Cholesterin

Hat ein Routinecheck beim Arzt gezeigt, dass es im Blut zu viel Cholesterin gibt?

Gesättigte Fette, zu viele einfache Kohlenhydrate, schneller und stressiger Lebenstempo, das auch für schlechtere und schnelle Ernährung Schuld trägt... dass alles kein eine Ursache sein, dass die Cholesterinwerte die zugelassenen gesunden Werte überschreiten. Die Folgen können ernst sein. Wie leben in einer Ära der Herz-Blutkreislauf Erkrankungen.

Es ist aber nicht notwendig, dass das so ist. Man kann die Cholesterinwerte mit ein wenig Mühe wieder normalisieren.

Unten findest du Produkte, die im Kampf gegen Cholesterin helfen werden. Ich schlage vor, dass du diese so oft wie möglich bei der Zubereitung von Speisen benutzt.