Maca Smoothie Pudding

Name: Maca Smoothie Pudding
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 große reife Banane; 1 große Birne; 1 TL Maca Pulver; 1 TL Kokosblütenzucker; 1 TL Kakaopulver; 1 TL Ceylon Zimt; 2 Datteln (für 15 Minuten einweichen); 5 Brasilnüsse (über die Nacht einweichen); ein bisschen Reismilch (ungesüßt)

ZUTATEN
Für 1 Glas:
*1 große reife Banane
*1 große Birne
*1 TL Maca Pulver
*1 TL Kokosblütenzucker
*1 TL Kakaopulver
*1 TL Ceylon Zimt
*2 Datteln (für 15 Minuten einweichen)
*5 Brasilnüsse (über die Nacht einweichen)
*ein bisschen Reismilch (ungesüßt)

ZUBEREITUNG: Alles zusammen mixen, damit die Masse glatt wird. Mit 1 Prise Zimt bestreuen und essen.

REZEPT ZUBEREITET VON: Katja

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Datum: 10.05.2018

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