Pfannkuchen
Fast niemand von uns kann Pfannkuchen nein sagen, oder? Kein Problem, wenn sie noch ganz gesund sind! Leckere Pancakes von toller Bloggerin zubereitet - klicke schnell auf Link unten und überprüfe ihre Instagram Seite.
ZUTATEN:
*1 Ei
*50g Haferflockenmehl
*75g Quark
*5g Flohsamenschalen
*30g Erythritol
*5g Backpulver
*Ceylon Zimt
ZUBEREITUNG: Alle Zutaten vermischen, kurz quellen lassen und anschließend in einer mit Kokosöl gefetteten Pfanne kleine Pancakes ausbacken
ZEIT DER ZUBEREITUNG: 20 Minuten
REZEPT ZUBEREITET VON: Verena - verenas.fitnessfood
Die Pfannkuchen kann man auch in der Malinca Pfanne für Mini-Pfannkuchen zubereitet. Bestelle sie HIER.
Zutaten aus dem Rezept bestellen
-
Bio-Ceylon-Zimt ist ein schmackhaftes und unverzichtbares Gewürz, das für sein warmes und verlockendes Aroma bekannt ist.Regulärer Preis: 5,99 €
Regulärer Preis: 5,99 €
-
Erythritol oder Erythrit ist ein Süßstoff ohne Kalorien. Geeignet für Diabetiker und alle, die ihre Kohlenhydratzufuhr reduzieren oder auf Gewicht achten wollen.Regulärer Preis: 8,99 €
Regulärer Preis: 8,99 €
-
Psyllium, auch Indicher Flohsamen genannt, ist reich an Ballaststoffen. Hervorragend geeignet für Smoothies und Rezepte für eine gute Verdauung.Regulärer Preis: 12,99 €
Regulärer Preis: 12,99 €
-
-25%3+1 gratis
Psyllium, auch Indicher Flohsamen genannt, ist reich an Ballaststoffen. Hervorragend geeignet für Smoothies und Rezepte für eine gute Verdauung.51,96 €
38,97 €
-25%Ersparnis 12,99 €51,96 €
38,97 €
-25%Ersparnis 12,99 € -
Rosa Pfanne für die gleichzeitige Zubereitung von 7 Mini-Pfannkuchen, die besonders Kinder erfreut. Entwickelt in Zusammenarbeit von Malinca X Rosmarino®. Geeignet für alle Kochflächen, einschließlich Induktion. Beim Kauf erhältst du auch ein eBook mit 15 Rezepten für Mini-Pfannkuchen.Regulärer Preis: 39,99 €
Regulärer Preis: 39,99 €
-
-14%
Rosa Pfanne für die gleichzeitige Zubereitung von 7 Mini-Pfannkuchen, die besonders Kinder erfreut. Entwickelt in Zusammenarbeit von Malinca X Rosmarino®. Geeignet für alle Kochflächen, einschließlich Induktion. Beim Kauf erhältst du Schoko-Haselnuss-Aufstrich aus nur drei Zutaten und ein eBook mit 15 Rezepten für Mini-Pfannkuchen.49,98 €
42,99 €
-14%Ersparnis 6,99 €49,98 €
42,99 €
-14%Ersparnis 6,99 €
.png)
.png)
Kommentare (0)