Schnelles Frühstück

Name: Schnelles Frühstück
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Ingredients: 5 Esslöffel Flocken Mischung (Dinkel-, Gerste-, Hafer); ½ Banane; 8 Himbeeren; griechischer Joghurt; 1 TL Chia Samen

Eines meiner beliebtesten Frühstücke, dass man innerhalb von 3 Minuten zubereiten kann. Gesund, nahrhaft und himmlisch gut.

ZUTATEN:
*5 Esslöffel Flocken Mischung (Dinkel-, Gerste-, Hafer)
*½ Banane
*8 Himbeeren
*griechischer Joghurt
*1TL Chia Samen

ZUBEREITUNG: Flockenmischung in eine Schüssel geben und mit griechischem Joghurt übergießen. Obendrauf geschnittene Bananen und Himbeeren verteilen. Mit Chia Samen bestreuen.

VORBEREITUNGSZEIT: 3 Minuten
VORBEREITET VON: Malinca Nastja

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Datum: 07.01.2019

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